Päiväkirja - matuscha, 21 kesä 17

Gäääähn! Gute Nacht euch allen!!! 😩😩😩😴😴

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2017:
1521 kcal Rasva: 66,60g | Prot: 76,62g | Hh: 165,82g.   Aamiainen: Marmelade, Butter, Bäckerkrönung Dreikornbrot, Milch (Vollmilch). Lounas: Gurke (mit Schale), Aldi Käseaufschnitt, Tomaten, Zucchini, Butter, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Päivällinen: Real Quality 3-Kerne-Mix für Salate, Gemischter Salat mit Dressing, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, BioBio Bergkäse, Schinken, Bäckerkrönung Dreikornbrot. Välipalat/Muut: Pfirsiche, Erdbeeren, Fettarme Milch, Nusshörnchen. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gute Nacht ☺ 
21 kesä 17 jäseneltä: calpe2012
Gute Nacht ☺ 
21 kesä 17 jäseneltä: Ritamine



Painohistoria - matuscha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.