Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2708 kcal
|
Rasva: 115,38g | Prot: 77,68g | Hh: 353,66g.
Aamiainen: Weintrauben, Normaler Kaffee, Lidl Griechischer Joghurt, Obstsalat. Lounas: Vitakrone BBQ Salads Coleslaw, McEnnedy Sandwichtoast, Sodergarden Butter, Dulano Hänchenbrust, Normaler Kaffee. Päivällinen: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Nektarinen, Rockstar Energy Drink, Haribo Weiße Mäuse. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|