Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 50,26g | Hh: 289,45g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Lounas: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Päivällinen: Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, ВкусВилл Шелковица с Памира, Яблоки Белый Налив, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Мёд, Хлеб Черный, Морковь, Малина, Малина, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина0306
|