Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 65,38g | Prot: 35,99g | Hh: 222,42g.
Aamiainen: Galletas de Trigo Integral. Lounas: Arroz Blanco, Ensalada Mixta. Päivällinen: Palta, Marraqueta sin Miga. Välipalat/Muut: Pringles Papas Fritas Original, Loncoleche Leche de Soya Chocolate, Loncoleche Yogurt Soya Kiwi-Frambuesa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamylandia
|