Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2017
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 26,53g | Hh: 101,16g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Мёд, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Киндер Пингви, Чай с Молоком, Кабачки Жареные, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Гранат. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adri.Rusu.
|