Päiväkirja - Juliana Albores, 24 kesä 17


Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2017:
775 kcal Rasva: 34,30g | Prot: 69,68g | Hh: 46,31g.   Aamiainen: Native Açúcar Demerara, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Lounas: La Violetera Azeitonas Verdes, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface. Päivällinen: Ovo (Inteiro). Välipalat/Muut: Native Açúcar Demerara, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. lisää...
1559 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Juliana Albores


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.