Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 12,24g | Prot: 87,69g | Hh: 57,82g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Русское Молоко Кефир 1%. Lounas: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Русское Молоко Кефир 1%. Päivällinen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Русское Молоко Кефир 1%. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|