Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 18,44g | Prot: 117,14g | Hh: 42,59g.
Aamiainen: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рагу с Говядиной и Грибами, Ашан Камбала. Päivällinen: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Холодец из Куриной Грудки Мой, Клубника, Ашан Камбала. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaEremenko
|