Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2017
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 57,19g | Prot: 86,72g | Hh: 142,51g.
Aamiainen: Печень Трески, Velle Овсяный Завтрак, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Рататуй, Barilla Макароны, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Кукуруза с Маслом. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вдохновение Шоколад Классический. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kalipso77
|