Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 38,09g | Prot: 56,87g | Hh: 73,06g.
Aamiainen: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Goldähren Das Milde, Kaffee, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%. Lounas: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Lidl Eiweißbrötchen. Päivällinen: Leerdammer Original, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|