Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2017
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 25,97g | Prot: 56,41g | Hh: 71,19g.
Aamiainen: Банан, Кофе, АВС Повидло Яблочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lounas: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Лук, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Гречневый Суп. Välipalat/Muut: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|