Päiväkirja - juliadiamanti, 27 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2017
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2017:
826 kcal Rasva: 30,72g | Prot: 28,48g | Hh: 110,40g.   Aamiainen: Meßmer Rooibos Orange-Ingwer, Belegtes Brötchen, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse, Banane, Honig. lisää...
1730 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - juliadiamanti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.