Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2017
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 22,18g | Prot: 27,45g | Hh: 154,56g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Lounas: Dolce Gusto Latte Macchiato, GutBio Mandel-Riegel, Nektarinen, Pfirsiche. Päivällinen: American Mini-Brownies, Erbsensuppe. Välipalat/Muut: K-Classic Schaum Erdbeeren, Ener Bio Kokoswasser Natur. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuenstlerin
|