Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2017
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 24,61g | Prot: 20,98g | Hh: 84,63g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Роллы Филадельфия, Гиппо Роллы Сяке Маки Спайси, Ролл Калифорния. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|