Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 199,83g | Hh: 86,19g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Lounas: Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Черешня, Творог (Обезжиренный), Каждый День Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Апельсин, Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), 365 Дней Арахис Необжаренный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resnichka0606
|