Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 46,58g | Hh: 116,08g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед, Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lounas: Хлеб, Вареное Яйцо, Ашан Вырезка Телячья. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Квас, Lipton Зелёный Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenaverevkina
|