Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2017
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 30,11g | Prot: 89,68g | Hh: 61,76g.
Aamiainen: Champion Чернослив без Косточек, Огурец (с Кожурой), Говядина Мраморная Тушеная, Parmalat Молоко 0,5%, Shirataki Широтаки. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Холодец из Куриной Грудки Мой, Огурец (с Кожурой), Говядина Мраморная Тушеная. Välipalat/Muut: Говядина Мраморная Тушеная, Дикси Персики Плоские, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Малина, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaEremenko
|