Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 16,08g | Prot: 32,51g | Hh: 61,27g.
Aamiainen: Confifrucht Fruchtaufstrich Marmelinchen Himbeer, Goldähren Das Milde. Lounas: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Lidl Eiweißbrötchen. Päivällinen: Zwieback. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|