Päiväkirja - Everlost, 30 kesä 17

☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:
Highscore gibt's am Dienstag wieder! 😃 🍀

Freitag, 30.06.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)


Highscore Monat Juni:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

Am Dienstag wieder!

Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2017:
1965 kcal Rasva: 58,32g | Prot: 87,11g | Hh: 268,61g.   Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Leerdammer Leger, Be Light Geflügel-Salami. Päivällinen: Belegtes Brötchen. Välipalat/Muut: Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. lisää...
1571 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia ja 29 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 31 minuuttia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
15.034 Schritte am 30.06. 2017. Lieber Everlost, vielen Dank für die grosse Mühe einen Teil deiner täglichen Freizeit in den Dienst meiner/unserer Schrittstatistik zu stellen. 😀😀😀 Ab sofort bin ich im Urlaubsmodus und werde im Juli aussetzen. 😎🏖 🙋‍♀️ 
01 heinä 17 jäseneltä: Trixi van Bommel
5.175 am 30.06. 
01 heinä 17 jäseneltä: Birgit ☀️
30.06.2017 ➡7.586👢👣 
01 heinä 17 jäseneltä: isamaus1980
10.391 👣 am 30.06. 
01 heinä 17 jäseneltä: Claudia2305
33921 👣 ➡️ 30.06. 
01 heinä 17 jäseneltä: Anlu69
5815 👣 am 30.6. 
01 heinä 17 jäseneltä: little budda
5815 👣 am 30.6. 
01 heinä 17 jäseneltä: little budda

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.