Päiväkirja - JaneUnicorn, 14 elo 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2014
76,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2014:
3821 kcal Rasva: 225,79g | Prot: 114,95g | Hh: 316,40g.   Aamiainen: Чай с Сахаром, Дыня. Lounas: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Чай с Сахаром, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Calve Майонез Классический, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Snickers Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром, Плов с Говядиной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Фабрика Качества Колбаса Докторская. Välipalat/Muut: Инмарко Мороженое Магнат Брауни Фисташка. lisää...
1853 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JaneUnicorn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.