Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 53,79g | Prot: 102,09g | Hh: 132,26g.
Lounas: Call A Pizza Margherita, Salsiccia, Mozzarella, Olivenöl. Päivällinen: Edeka Früchtemix, Aldi Magerquark, Wiesenhof Eiklar, Alnatura Frühstücksbrei. Välipalat/Muut: Milbona Körniger Frischkäse Light, Äpfel, Milbona Mandeldrink. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|