|
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 46,07g | Prot: 63,81g | Hh: 145,21g.
Aamiainen: Nature's Best Isopure Zero Carb, Aguacate, Naranjas, Zanahoria, Manzana Verde, Durazno, Mandarinas. Lounas: Taco de Bistec. Päivällinen: Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|