Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 23,53g | Prot: 31,83g | Hh: 129,62g.
Aamiainen: Wafer Coklat, Cap Cay Kuah. Lounas: Cap Cay Kuah, Tomat Merah. Välipalat/Muut: Kacang Putih (Biji Matang, Kalengan), Garuda Kacang Telur. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|