Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 43,87g | Prot: 63,94g | Hh: 66,03g.
Aamiainen: Ананас, Куриная Грудка Отварная, Магнит Капуста Тушеная с Грибами. Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Смешанные Орехи. Päivällinen: Ашан Имбирь в Сахаре, Эвалар Семена Льна, Фундук, Помидоры Черри, Кедровые Орехи, Белая Дача Салат Корн, Солнечная Фазенда Руккола. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - варенька2
|