Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 52,73g | Prot: 78,26g | Hh: 123,97g.
Aamiainen: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café Brasileiro Café, Molico Leite Desnatado. Lounas: Margarina, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mini-Cenouras, Ervilha Torta, Peito de Frango. Päivällinen: Congelados da Sônia Sopa de Cebola. Välipalat/Muut: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café, Molico Leite Desnatado. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|