Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 28,29g | Prot: 102,22g | Hh: 68,90g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Свеклы, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Творог (Обезжиренный), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123133mama
|