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estoy llegando al peso que tenía a los 20 años!! 😱😱😱fui mama con 58 kilos, y cuando nació mi hija quede con los mismos 58...con el tiempo empecé a subir sin darme cuenta llegue hasta los 65, con el tema de resistencia a la insulina costaba mucho bajar,nunca le di importancia hasta que querían medicarme y yo no acepté. Es preferible cerrar la boca, soy joven para tener que estar tomando pastillas.
ah y lo de la resistencia a la insulina apareció después de mi embarazo,mi mamá es diabetica,tal ves pesqué algo genético o simplemente yo me lo busqué.... amo el chocolate y las cositas dulces 😝...pero tengo claro que si no quiero ser una diabética debo saber seleccionar bien lo que quiero comer.
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59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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343 kcal
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Rasva: 3,55g | Prot: 27,94g | Hh: 53,70g.
Aamiainen: Nescafé Tradición, Soprole Leche Semidescremada. Lounas: Repollo Verde, Super Pollo Filetitos de Pollo. Päivällinen: Van Der Meulen Mini Tostas Melba, Manzana Verde, Naranjas, Nescafé Tradición. lisää...
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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