Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 11,08g | Prot: 23,10g | Hh: 44,45g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Клубника, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|