Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 15,08g | Prot: 30,70g | Hh: 148,52g.
Aamiainen: Кофе, Гречневая Каша с Молоком, ВкусВилл Льняное Масло. Lounas: Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Варенье из Смородины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|