Päiväkirja - Jane-E, 05 heinä 17

Profiili - Jane-E | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017

82,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg. Vielä jäljellä: 16,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2017:

316 kcal

Rasva: 20,56g | Prot: 23,62g | Hh: 7,70g. Päivällinen: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking). lisää...

2024 kcal

Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 1,3 kg viikossa

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jane-E

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jane-E, 05 heinä 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jane-E