Päiväkirja - thsiun, 05 heinä 17

Squash noodle stir fry, pork kabobs

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2017:
1280 kcal Rasva: 94,82g | Prot: 66,19g | Hh: 44,47g.   Lounas: Simply Nature Organic Spring Mix, Stop & Shop Hickory Smoked Bacon, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Calavo Avocado, Egg. Päivällinen: Wegmans Mushrooms, Green Peppers, Red Onions, Butter, Stop & Shop Boneless Pork Loin Country Style Ribs, Yellow Summer Squash, Zucchini. Välipalat/Muut: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Whole Foods Market Stevia, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). lisää...
2158 kcal Harjoitus: HIIT - 30 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thsiun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.