Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 71,28g | Prot: 119,94g | Hh: 15,27g.
Aamiainen: Dr. Groß Flohsamenschalen, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kaffee, Gekochtes Ei. Lounas: Lammrücken. Päivällinen: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Liebe Isalou123, es läuft sehr schön 👍👏. Toll, weiter so !
06 heinä 17 jäseneltä: AirlineGirl72
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|