Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 28,15g | Prot: 95,03g | Hh: 142,67g.
Aamiainen: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Banane, Kaffee. Lounas: Senfsoße, Sea Gold Kabeljau Filets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Päivällinen: Banane, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Ja! Joghurt Mild 0,1%. Välipalat/Muut: Seeberger Cashewkerne, Ice Fantasy Mini Choc, Karli Kugelblitz Karlis Wilde Weltraumfahrt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Huhu liebe Rosengürtel 👋 Wie geht es Dir? 😘
06 heinä 17 jäseneltä: Viviace
|
06 heinä 17 jäseneltä: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|