|
Starting all over again.
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 86,97g | Prot: 59,18g | Hh: 49,94g.
Aamiainen: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese, Dried Cranberries & Dark Chocolate Covered Peanuts, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Good Foods Group Gourmet Egg Salad. Lounas: Food Lion Pepperoni. Päivällinen: Hannaford Asparagus Spears, Mashed Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hezhturann
|