Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 35,72g | Prot: 137,34g | Hh: 137,78g.
Aamiainen: Myprotein Impact Diet Whey. Lounas: Nissin Yakisoba, Auchan Cocktail de Fruits de Mer Congelé. Päivällinen: Auchan Fromage Blanc 0%, Ming Huile de Sésame, Kühne Oignons Frits, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Auchan Haricots Verts Extra Fins. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Diet Whey. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Après 2 mois de stagnation pour cause de musculation intensive, la diète de cette semaine porte ses fruits 😊
07 heinä 17 jäseneltä: Handsome Jeff
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Handsome Jeff
|