Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 69,15g | Prot: 57,76g | Hh: 92,15g.
Aamiainen: Ikea Hot Dog. Lounas: Gutknecht Halbes Brathähnchen, Pommes Frites. Päivällinen: Alpenmark Back-Camembert. Välipalat/Muut: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|