|
Better! Still cheated a bit in the evening (3 musketeer bar, but I actually found it too sweet!), but overall a good day of eating high protein, low carb, decent amount of veggies, and a full 64 oz of water (flavored).
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|