Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 78,67g | Hh: 113,73g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника. Päivällinen: Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем, Russian Steamed Chicken Cutlet. Välipalat/Muut: Колос Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного, Dove Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|