Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2017
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 105,89g | Prot: 70,28g | Hh: 197,10g.
Aamiainen: Caffè Macchiato, Gut & Günstig Milch, Milka Keks Biscuit. Lounas: Lattuga a Foglia Verde, Cipolle, Unser Norden Joghurt Dressing, Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo, Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Pomodori. Päivällinen: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Milfina Butter, Eat Fit Pommes, Insalata Mista, Arrosto di Manzo. Välipalat/Muut: Arachidi Salati Tostate a Secco, Pesche, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Cetriolo (con Buccia). lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|