Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 28,59g | Prot: 89,33g | Hh: 18,31g.
Aamiainen: Café. Lounas: Marilan Torrada Light Magic Toast, Atum em Água (Enlatado). Päivällinen: Linea Gelatina Diet, Carne de Vaca Moída, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Linea Gelatina Diet. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Francy Costa
|