Aloituspäivämäärä: 10 joulu 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 87 kg Alkupaino: 100 kg
10 elo 24	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24	92 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24	93,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24	93,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 23	93,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 23	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 23	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 23	96 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 23	97 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 23	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 23	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23	94 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23	94,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23	95,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23	96 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22	99,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22	100 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 touko 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 97 kg
06 touko 22	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 22	97 kg	Kohtuullisen hyvin