Päiväkirja - SLLockhart, 08 heinä 17

OK, my food has been recorded here, and I have done my exercises today.
I feel better today, and I am glad to be alive and well and here on FS.
Wonder what I did before I found this site? I was looking for a site like this one, and here it is.
Had to go and buy the dog some food, but I didn't buy any "junk" and only bought fruit for us. I did Good!!
Hubby went too, but didn't ask for any junk so he is golden too. lol
Well, off to do my dishes and watch some TV with the Hubby.
Have a great Saturday evening and see you all again tomorrow, Lord Willing that is.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2017:
1792 kcal Rasva: 62,43g | Prot: 59,75g | Hh: 251,09g.   Aamiainen: Wegmans Seedless Raisins, Whole Milk, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lounas: Apples, Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner). Päivällinen: Aunt Hattie's 100% Whole Wheat Bread, Hormel Spam Classic. Välipalat/Muut: Hy-Vee White Popcorn, Butter. lisää...
3205 kcal Harjoitus: Seksi - 1 tunti, Tiskaus - 30 minuuttia, TV: n Katsominen - 4 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Shoppailu - 1 tunti ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Jooga - 20 minuuttia, Pilates - 20 minuuttia, Suihkussa - 20 minuuttia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SLLockhart


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.