Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 86,22g | Prot: 114,97g | Hh: 25,02g.
Aamiainen: Folgers Breakfast Blend Coffee, Simply Nature Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Lounas: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Coconut Water, Boiled Egg. Päivällinen: Water, Grilled Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|