Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 11,47g | Prot: 89,02g | Hh: 100,71g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. Lounas: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. Päivällinen: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Черешня, Черника. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|