|
Zucchini mit Gewürz-Couscous
|
969 kcal
|
Rasva: 22,18g | Prot: 47,22g | Hh: 140,49g.
Lounas: Lindenhof Reibekäse Leicht, Zucchini, Couscous, Alnatura Cashewkerne, Trader Joe's Sultaninen, Kattus Harissa, Rote Zwiebeln, K-Bio Pizza-Tomaten, BioBio Passierte Tomaten, Gartenkrone Passierte Tomaten. Päivällinen: Spreewaldrabe Apfelmeerrettich, Sonnenblumenkernbrötchen, Hofmaier Edles Gemüse in Aspik, Rinderhackfleisch, Maggi Texicana Salsa, Eisbergsalat, King's Crown Sonnenmais, REWE Kidneybohnen. lisää...
|
|
2251 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - näschen87
|