Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
139,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 69,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 40,14g | Hh: 129,62g.
Aamiainen: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Lounas: Grand di Pasta Макароны, Свинина Тушеная. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|