Päiväkirja - imi., 10 heinä 17

Bilancia a casa 63
Bilancia da sergio 62
FATTA BIA
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2017:
1080 kcal Rasva: 22,71g | Prot: 88,53g | Hh: 125,17g.   Aamiainen: Kiwi, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Lounas: Daily Bread Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Välipalat/Muut: Sunsweet Fichi Secchi, Banana. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - imi.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.