Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 102,69g | Prot: 35,86g | Hh: 16,47g.
Aamiainen: Pork Belly, Albertsons Heavy Whipping Cream, Pork Belly. Lounas: Little Salad Bar Guacamole, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Laura Lynn Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Päivällinen: Harlan's Cheesecake. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hipaagrammy
|