Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 75,22g | Prot: 50,68g | Hh: 166,03g.
Aamiainen: Limonada Baja en Calorías, McDonald's Papas Fritas (Chicas), McDonald's Hamburguesa. Lounas: Colun Flan Vainilla Light, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light, Sushi Palta, Dos en Uno Chubi, Completo Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - altocolor
|