Päiväkirja - Everlost, 10 heinä 17

☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:
Highscore gibt's am Dienstag wieder! 😃 🍀

Montag,10.07.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)


Highscore Monat Juli:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

Am Dienstag wieder!

Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2017:
2376 kcal Rasva: 83,25g | Prot: 95,31g | Hh: 311,49g.   Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: K-Classic Kochschinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Karotten, Leerdammer Leger. Päivällinen: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Schokokekse. lisää...
1570 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 54 minuuttia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (31)
Kommentit 
Knapp 8000 am 10.07 
10 heinä 17 jäseneltä: Jazzue
4.500 👣 am 10.07. 😉 
10 heinä 17 jäseneltä: Viviace
12.343 am 10.07 
10 heinä 17 jäseneltä: Mikima74
18904 am 10.7. 
10 heinä 17 jäseneltä: chuckyshelheim
12 140 👟 
10 heinä 17 jäseneltä: Vonnischatz
6981 am 10.07. 
10 heinä 17 jäseneltä: Anjetta
28709 am 10.07. 
10 heinä 17 jäseneltä: Samfeuerstein
25789👣am 10.07 
10 heinä 17 jäseneltä: glanzbacher
7. 650 👣 am 10.07. 
10 heinä 17 jäseneltä: elfchen1986
6848 am 10.07. 
10 heinä 17 jäseneltä: Herr Spatze
10.617 👣 am 10.7. 
10 heinä 17 jäseneltä: Luise Freiheit
8.093 am 10.07. ... manno, wieso wieder so wenig? Rin Zehner sollte doch jeden Tag drin sein. 😔 
10 heinä 17 jäseneltä: falk-adrianhoog
24106👣👣am 10.7. 
10 heinä 17 jäseneltä: soclaudia
14.063 am 10.07. 
10 heinä 17 jäseneltä: Birgit ☀️
6691 am 10.07, die blamablen Zahlen vom WE per PN 
10 heinä 17 jäseneltä: muellthos
5.168 👣 10.06. 
10 heinä 17 jäseneltä: pmb0815
10.07.2017 ➡ 10.013👢👣 
10 heinä 17 jäseneltä: isamaus1980
13194👣 am 10.7. 
10 heinä 17 jäseneltä: Kathleen0871
4.649 👣10.07. 
11 heinä 17 jäseneltä: Gemella2005
5250 👣 
11 heinä 17 jäseneltä: Lausenhammer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.